土蜂蜜是大自然给我们最好的礼物之一。无论是甜味还是愈合,这种粘性物质都可用于厨房和药柜,使其成为几个世纪以来的重要商品。从历史中汲取教训,将土蜂蜜融入您的日常生活中, 并将其用于土蜂蜜。
1.咳嗽和感冒:土蜂蜜中的抗氧化剂可以增强弱免疫系统,而土蜂蜜的舒缓能力可以抑制咳嗽,缓解咽喉疼痛。一般规则是,土蜂蜜越深,它含有的抗氧化剂就越多。
家庭疗法:将土蜂蜜加入热茶中,或将一茶匙土蜂蜜与生姜或半茶匙肉桂混合。每天服用两到三次。
产品: 土蜂蜜MD有机土蜂蜜喉咙滴剂 可以舒缓火热的喉咙,疼痛的嘴巴和闷热的头脑。
2.切口和伤口:土蜂蜜具有抗菌特性,可用于治疗伤口。土蜂蜜中的一种酶产生 过氧化氢,可以对伤口进行消毒并防止细菌在其中生长。土蜂蜜浓稠的稠度也可以防止感染,当应用于切口时,它会形成保护屏障,保护患处。土蜂蜜还可以刺激新毛细血管和组织的生成,帮助伤口愈合更快。
家庭疗法:在切口中加入少量土蜂蜜,并用绷带覆盖。每天更换。
3.容光焕发的皮肤:土蜂蜜已经使用了几个世纪,可以解开美丽,容光焕发的肌肤。土蜂蜜的许多特性使其适用于所有类型的皮肤。天然保湿剂,土蜂蜜吸收并保持水分。土蜂蜜的抗菌能力也有助于治疗痤疮,而其高抗氧化水平有助于保持肌肤年轻。
家庭疗法:您的皮肤类型决定了您的需求。 使用土蜂蜜尝试这五种自制美容食谱中的一种。
4.高胆固醇:土蜂蜜可以自然地降低坏胆固醇水平,从而缩小动脉,阻塞血管并导致心脏病发作。在 伊利诺伊大学厄巴纳 - 香槟分校的一项 研究中,研究人员发现,每天服用土蜂蜜有助于提高血液中抗氧化剂的含量,从而防止坏胆固醇的氧化。
家庭疗法:将四汤匙土蜂蜜混合到一杯16盎司的水中。土蜂蜜应该作为心脏健康饮食的一部分。天然甜味剂,土蜂蜜可以代替烘焙食品中的糖。